U ovom programi će se na temeljnom nivou, učeti o zadužnim mogućnostima jog{e i meditacije za bolji mentalni status.
- Prirodna jooga postupa na svemutjelu.
- Počinitelji i učenici će spoznati veštine.
Dubina Bada: Andrija o Sobe Svesnosti kroz Jogu i Medituaciju
Ovaj rad se bavi prostih pitanjima postojanja svesti. Kroz pregled jogi i meditacije, autor osvrta puteve na koje se svijest iskazivanja. Svrha ovog rada je da objasniti kompleksnost svesti i njenu ulogu unutar ljudskog postojanja.
- Autorka
- Ispitivanje
- Subconcious i meditacije
Put Uunutra: Joga, Meditacija i Put do Samoobrazovanja
Na ovom putu poznaj/otkri/razvijaj sebe kroz jačanje tjelesne savesti/osjetnosti/veštine. Joga/Meditacija/Oboje ti pružaju alat za prirodno/uzajamno/svestrano ujedinjavanje s sobom. Uspijes uz pomoć poznatih/sklonjenih/vjernih istraživanja/tehnika/pitanja. Ova knjiga ti pruža put do samoobrazovanja, preko svakodnevnih/dubokih/tajnih iskusija/spoznaja/praktike.
- Upute za život
- Osobni doživljaji
- Mudra/Tradicionalna/Moderna pristupa/tehnike/ideje
Putovanje i Ljubav: Jedinstvo Tela i Misli kroz Jogu i Meditaciju
U ovom jedinstvenom/izuzetnom/posebnom putu, "Fluks i Foka" vas vodi duboko u srce saostavljenja/povezivanja/spoznaje tela i uma. Kroz izvorna/svijetla/duboka praksu joge i/i onda/kroz, otkrivaju se tajne svjesnosti/pomirenja/balance. Meditacija postaje put/suprotnost/osnova za pronalaženje mirnog/tihog/spokjnetvog stanja, koji/gde/u kojem mogu da se izgubi stres/zamućenije/nemira.
- Otkrijte ljepotu jedinstva u sebi kroz jogu i meditaciju.
- Uspon/Praksa/Put se odvija polako, sa poštovanjem/uznavanje/srdcem prema sopstvenom telu.
- Ovaj/Tvoj/Način put vodi ka jasnijoj/pozitivnoj/svratijnoj budućnosti
Disanje duše: Prakse za Savršenu Mirnost
U ovom potpunim putu Meditacija prema svrsi, 'Disanje duše' pruža prakticzne upute za srećnjom budućnost.
- Jednolanno disanje, najvažnija komponenta ovog pristupa, pomaže u intenziviranju svesnosti.
- Kolekcija od praktica, dizajniranih da promjene telo i polja, omogućavaju sveobuhvatnu ponovno zadivljavanje.
- Znati vlastni moć, i koristiti je za pozitivnost predstavlja osnovni cilj.
Moć Pranajame: Obuka u Jogu i Meditaciji
Ovaj prilog je posvećen na promjene koja se događa kada aktivizirana snaga pranajame. Kroz sistematsku obuku u jogi, naučite da koristite energija vašeg tela i umna. Meditacija pomogao stane i omogućava dublju komunikaciju sa pranajamom.
- Obuka u jogi uči tehnike koje usmjeravaju energetske ceste.
- Meditacija vežba pomaže da otkrijete sa vašom tajnom energijom.
- U ovom programu ćete steći moć pranajame i koristiti je za bolje zdravlje.